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ざくろだれもん

【授かりドリンク】若榴da檸檬(ざくろだれもん)を飲んでみた♪ 口コミ・効果は本当?

2018/8/16  

今回はザクロとレモンが入った酵素ドリンク「若榴da檸檬(ざくろだれもん)」を飲んでみたので紹介しますね。これまでに妊活サプリはいろいろ飲んできましたがドリンクタイプは初めて! 授かりドリンクなんて呼ば ...

卵子を老化させる6つの原因とその対策【卵子の質を良くする方法】

2017/8/6  

妊娠率を大きく左右するのは排卵される卵子の数と質と言われています。 生まれたときには卵巣の中に約100万個もの卵子があるものの、年を取ると共にその数はどんどん減ってきて、20代前半には50万個ほどに・ ...

【精子の質・精力をアップさせたい!】男性不妊にはどんなサプリがいいの??

2017/7/21  

妊活や葉酸・亜鉛サプリなどの活用というとどうしても女性のイメージがありますが、最近では「妊活は女性だけのものじゃない!男性も一緒に妊活しよう!」という風潮が強まってきています。 夫婦で妊活をする際、男 ...

妊活中の男性におすすめの食べ物は?お酒はダメ?

2017/7/17  

妊活中の女性はアルコールやカフェインは控えめに!なんていうのはよく聞く話ですが、実は妊活中は男性も受精できる精子を作り出すためにはお酒やタバコを控えたほうがいいとも言われています。 女性の場合はアルコ ...

妊活中はタバコ・カフェイン・アルコールはNG!?

2017/7/21  

妊活中はどうしても「妊娠しやすい!」「不妊に効果!」なんて言葉に敏感になりがちですよね。では、妊活中にNGと言われるカフェイン、タバコ、アルコールは一体どうなのでしょうか??? タバコは卵子・精子に悪 ...

【妊活にストレスは大敵?】仕事を辞める?続ける?

2017/7/16  

仕事も家庭も大切にしたい女性であれば、妊活と仕事の両立をなんとか成立させたいと考えるのは当たり前。 職場の人間関係や取引先との関係、目標ノルマなど仕事をしているとさまざまなストレスが降りかかりますが、 ...

【妊娠できる体作り】妊活中にはどんな運動がおすすめ?

2017/7/15  

適度な運動は体の健康を維持するために必要なもの。妊娠を望む際にも適した運動をすることで妊活がスムーズに進む可能性も。 妊娠力をアップしてくれると言われている運動を紹介しますので参考にしてみてくださいね ...

薬局・ドラッグストアで売られている市販の葉酸サプリの選び方

2017/7/14  

葉酸サプリメントの入手経路はさまざまにありますが、身近なドラッグストアや薬局で市販の葉酸サプリメントを購入する場合、 気軽に入手できる コスパがいい 以上2点が最大のメリットと言えます。 [no_to ...

葉酸はビタミンB12と一緒に摂らないと効果ナシ?

2017/7/14  

妊活中は葉酸を積極的に摂るべき、というのはみなさんも分かっているはず。でも葉酸はビタミンB12を一緒に摂取したほうがいいというのは知ってますか? 葉酸をビタミンB12と一緒に摂るべきその理由はビタミン ...

【妊娠したら要チェック!】葉酸の多い食べ物・食材は?

2017/7/12  

普段から野菜をたくさん食べる人は、自然と食材から十分な量の葉酸を摂取できていると考えられています。 しかし、現代の肉中心の欧米化した食事は野菜の量が全体的に少なくなっているとも考えられるので、妊娠や出 ...

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